眼睛是人們的五官之首，心靈之窗?？墒且驗橐恍┰蚩傋屢恍┤嗽缭缈ㄉ狭撕裰氐难坨R，近視了！為了使自己的眼睛明亮清晰，在日常生活中，除了要加強對眼睛的保護外，還應(yīng)當(dāng)在飲食中多攝入一些有利于眼睛功能的營養(yǎng)物...
越來越多人患上近視眼，高度近視人群眾多，如何才能預(yù)防近視以及近視加重呢？其實，預(yù)防近視加重也非難事，生活中的飲食偏方就可以做到。下面小編就給大家介紹一個可保肝明目的偏方，希望對近視眼朋友有幫助。養(yǎng)生偏...
信息發(fā)達(dá)年代，計算機和網(wǎng)絡(luò)給人們帶來了不少便利。但它也悄悄的帶走了我們的健康，特別是視力的下降，該如何吃才能保護好我們的視力，成為了辦公室人群首要關(guān)注的問題。最佳的護眼食物當(dāng)然是各種新鮮蔬果，不論深綠...
如今，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，大部分人工作都要使用電腦，可以說，大部分行業(yè)都必須與電腦牽扯。于是，人們開始長一整天面對著電腦，可是，長期面對電腦，眼睛總會受不了。于是，眼睛疲勞、眼干、頭痛、干澀、視力不穩(wěn)定及...
導(dǎo)讀：睡覺時間少的孩子易患近視眼。在兒童生長發(fā)育快速期，特別是7~9歲和12~14歲時，如睡眠時間少，會引起部分孩子發(fā)生近視。睡眠時間少容易患近視眼：我國的眼科專家經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)實驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)中、低度...
導(dǎo)讀：隨著社會的發(fā)展，近視的問題卻越來越嚴(yán)重，困擾著人么的生活。而且影響的范圍十分廣泛，甚至有幼兒園的孩子。那么要如何預(yù)防近視眼呢？1、不要躺著看書、平時用眼40分鐘就做眼保健操、遠(yuǎn)處眺望休息十分鐘左...
如果孩子的眼睛沒有問題，在這一時期一般不易發(fā)生近視。但由于眼球發(fā)育異常或有近視遺傳因素，在此期間就可影響到孩子的視力，因此盡早檢查視力是及時發(fā)現(xiàn)孩子近視的最好方法。常做眼保健操可預(yù)防近視眼針對近年來青...
導(dǎo)致孩子近視的原因不是單一的，除了長時間、近距離用眼造成的眼肌疲勞外，閱讀環(huán)境對視力也有重要影響。此外，均衡的營養(yǎng)對孩子眼睛的發(fā)育也起到不可忽視的作用。兒童預(yù)防近視 多吃維生素現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，維生素...
