假性近視,我們知道這是一種很奇怪的眼科疾病,近視的情況時好時壞。而且現(xiàn)今,醫(yī)學界里面,治療的方法并不確切,因為假性近視一旦停止治療很容易就會復發(fā)。因此,對于這種疾病,我們更加要做好預防的工作,那么今天我們就一起來學習一下防治假性近視的要點。
(1)家長要有意識地為孩子創(chuàng)造良好的照明條件。光線過強或太弱也是造成近視眼的主要因素。家庭的照明以60W白熾燈放在書桌的左上角為宜。
(2)看書、寫字姿勢要端正,不宜躺在床上或在開動的車里看書、寫字。矯正視力加盟
(3)一次學習時間不宜過長,一小時左右就應休息一會,并眺望遠方或做眼保健操。
(4)看書寫字時,眼睛距桌面應保持1尺左右,光線應從左側(cè)或左前方射來,以免陰影擋住了光線。
(5)鼓勵孩子積極參加戶外活動,增強體質(zhì),開闊視野,維持正常的視覺功能。
(6)看電腦、玩電子游戲機和看電視的時間不宜過長,一小時左右就該暫停。
(7)定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時采取矯正措施。
(8)家長要經(jīng)常向孩子講近視眼的危害性,讓孩子知道怎樣
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