視力保健加盟，視力養(yǎng)護加盟，近視矯正加盟首選護目亭！

(一)決明子粥

　　組成：炒決明子10—15克，粳米60克，冰糖少許，或加白菊花10克。

　　功效：疏風清肝，明目通便。

　　主治：適用于肝經(jīng)風熱上壅所致的能近怯遠癥，伴見頭昏頭痛、目脹痛赤澀、困乏羞明、便秘口干者。

　　制法：先把決明子放入鍋內炒至微有香氣，取出待冷后煎汁，或與白菊花同煎取汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時，加冰糖再煮一、二沸，即可服食。

　　服法與宜忌：清晨服食，每日1次，10日為l療程，大便泄瀉者忌服。