如發(fā)現(xiàn)有“飛蚊”癥狀，既不能不當(dāng)回事，也不必恐慌，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院眼科診治。如系生理性飛蚊癥，對(duì)視力沒有大的影響，不需特殊治療。值得注意得是，這種退化性的癥狀漸漸也在年輕人身上出現(xiàn)，可能與部分現(xiàn)代人生活不規(guī)律，過度用眼用腦有關(guān)，應(yīng)引起重視。最要緊的是不要?jiǎng)诶圻^度，多運(yùn)動(dòng)，睡眠足，適度曬曬陽光。若系病理性飛蚊癥，則需查清病因，對(duì)證治療，千萬大意不得。

　　飛蚊癥的出現(xiàn)，除造成生活及工作不便之外，還可引起視網(wǎng)膜剝離或并發(fā)續(xù)發(fā)性青光眼等危險(xiǎn)重疾，尤其是患有高度近視的人，更應(yīng)及時(shí)預(yù)防與治療。

　　飛蚊癥營養(yǎng)防治潤膚露排行榜好中醫(yī)治療脫發(fā)瘦腰單號(hào)查詢最好韻達(dá)快遞單號(hào)查詢保濕去皺眼霜排行榜祛斑補(bǔ)水面膜排行榜效果好的好用日霜去皺去皺效果最好的眼霜推薦購物社區(qū)保濕護(hù)膚論壇

　　1、要有足夠的維生素。維生素 A 是眼部必不可少的一種營養(yǎng)素；維生素 C 、維生素 E能破壞自由基，提高眼部免疫機(jī)能，防止視力下降；B 族維生素可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝，對(duì)眼疾患者很有幫助。像動(dòng)物肝臟、蛋類、干豆類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應(yīng)多吃。

　　2、多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對(duì)眼睛很有幫助，因?yàn)樗鼈儺?dāng)中多含鋅、硒等礦物質(zhì)，能夠緩解眼部疲勞，防止視力下降。

　　3、少喝含咖啡因的飲料，煙酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。

　　4、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。

　　5、飲食上宜多配些能補(bǔ)肝益腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的食譜，對(duì)近視眼患者極有療效。