1.閱讀時(shí)什么顏色的燈光對(duì)眼睛比較好？一般來(lái)說(shuō)，人們?cè)陂喿x時(shí)，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽(yáng)燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習(xí)慣良好；然后根據(jù)個(gè)人習(xí)慣，不管選擇那一種顏色的燈光，對(duì)眼睛都...
寶寶的眼睛最清澈明亮，宛如一潭綠水，看著就讓人喜歡。他們對(duì)世界充滿了好奇，兩只眼睛喜歡到處張望。孩子是父母手心里的寶，如何保護(hù)孩子的眼睛，讓綠水永葆清澈呢?下面跟著小編一起來(lái)看一下吧! 一、 避免長(zhǎng)時(shí)...
日常的生活習(xí)慣很重要，保持充足的睡眠，不要吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)增加患上黃斑點(diǎn)退化、白內(nèi)障和青光眼的機(jī)會(huì)。不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，讓眼睛得到充分的休息也很重要。不要用公共毛巾抹眼，因?yàn)榇蠖鄶?shù)...
日常的生活習(xí)慣很重要，保持充足的睡眠，不要吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)增加患上黃斑點(diǎn)退化、白內(nèi)障和青光眼的機(jī)會(huì)。不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視，不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲，讓眼睛得到充分的休息也很重要。不要用公共毛巾抹眼，因?yàn)榇蠖鄶?shù)...
近視的危害十分嚴(yán)重，它直接影響了我們一生。如果我們能提前預(yù)防近視，那么就沒(méi)有之后為了近視眼而犯愁的狀況了。近視的早期有征兆有些人一直認(rèn)為，視力減退是“悄悄”地改變的。專家說(shuō)，其...
近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過(guò)600度的高度近視，多與遺傳因素有關(guān)。在有遺傳近視家族史的100例兒童中，67%是在10歲以前發(fā)病的。專家從診治的上千份病歷統(tǒng)計(jì)中觀察到：兒童在5&...
怎樣預(yù)防近視眼：適當(dāng)?shù)拈喿x距離30厘米或以上，定時(shí)給眼睛作適當(dāng)休息，在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作，不要在移動(dòng)環(huán)境下閱讀，適當(dāng)?shù)目措娨曤娔X距離，電視螢光幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠，合理的飲食及適...
近年來(lái)，近視眼的發(fā)生給人們?cè)斐珊艽蟮挠绊?，很多患者由于近視眼的出現(xiàn)導(dǎo)致工作效率大大降低，因此專家認(rèn)為近視眼的預(yù)防是很關(guān)鍵的，但是飲食對(duì)于近視眼的預(yù)防會(huì)起到很大的作用。如何采取食補(bǔ)來(lái)預(yù)防近視眼?眼睛主要...
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