在家庭生活中,注意細節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,能讓您與家人遠離眼部疾病,西安明視科技給您溫馨提示,讓您和家人在一些小細節(jié)上做到改變,達到護眼的目的。
家庭生活四講究讓家人遠離眼病
講究一/毛巾多曬太陽。講究衛(wèi)生,不用臟手擦(或揉)眼。洗臉毛巾應放在通風干燥處,并經(jīng)常曬干或煮沸消毒。
講究二/外出回家要洗手。外出回家時應先洗凈手,再在家中活動或做事。
講究三/常開門窗通風。保持室內(nèi)通風、干燥,以防致病微生物滋生。
講究四/莫讓異物進入眼內(nèi)。防止沸水(油、湯)、洗滌用品、殺蟲劑或消毒劑、臟水、異物等濺入眼內(nèi)。如不小心濺入眼內(nèi)切記不能揉眼,立即用清潔冷水反復沖洗,并不斷眨眼。美白祛斑產(chǎn)品排行榜品牌workout routine最好怎么樣口碑左旋肉堿牌子最好去痘印產(chǎn)品潤唇胸部怎么變大減肥25歲用什么眼霜好護膚怎樣保養(yǎng)皮膚祛斑指甲油什么牌子好排名國產(chǎn)眼霜
另外家居布置得當,也能夠保護家人眼睛的健康。
裝修:家里裝修或油漆后,應放置或通風一段時間后入住或使用。
室內(nèi)顏色:墻面、家具顏色不應太刺眼及反光太強,室內(nèi)燈光柔和,以防視疲勞。
電視機放置:電視機如必須放在臥室內(nèi),應盡量遠離床邊,看電視不宜太近,電視機及電腦顯示屏不宜放在人處坐位時的視線水平以上,以免仰視時容易產(chǎn)生視疲勞及眼干燥。
燈光:書桌與座椅的高低應配置合適,不應讓眼離桌面太近,以防兒童長時間寫作業(yè)造成近視,有老花眼的人,過近視物或?qū)懽饕自斐梢暺?。同時照在桌面上的光線應柔和,桌面也不應形成鏡面反光。