家長關(guān)注視力養(yǎng)護(hù)后是否會反彈
專家表示，在接觸過的顧客普遍關(guān)注，孩子進(jìn)行視力養(yǎng)護(hù)治療后，提升上來視力能否持久保持，或者發(fā)生視力反彈下降。
視力反彈問題，確實(shí)是非常重要的問題，但是很多家長對這個(gè)問題的理解明顯是比較單薄的。在這里，護(hù)目亭視力訓(xùn)練加盟店專家來做一次全面的分析建議。
停止治療后，為什么視力發(fā)生波動反彈
首先我們理解什么是視力反彈？
對于一般人的理解，比如原來0.3視力通過視力養(yǎng)護(hù)治療，視力提升上到1.0了，停止治療后3個(gè)月，視力又下滑到0.6，這就是常規(guī)說的反彈。
為什么會發(fā)生這種情況的？
首先我們需要正確理解視力養(yǎng)護(hù)治療，其作用是提升視力，消除或緩解原有的視力疾病，使眼睛重新恢復(fù)到健康或相對健康的狀態(tài)。其本質(zhì)并不是給眼睛加上一個(gè)保險(xiǎn)罩，視力從此被固定住了。
有的家長在孩子視力養(yǎng)護(hù)結(jié)束后，認(rèn)為孩子的眼睛已經(jīng)恢復(fù)健康了，就對孩子的不健康或過度用眼放任不管了，這種情況下孩子視力就很容易出現(xiàn)下滑或其他新問題。
就算從來沒有發(fā)生過近似的健康眼睛，在沒有任何保護(hù)措施之下，近視也是隨時(shí)可能發(fā)生的。
視力養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)健康專家指出，家長的麻痹大意，缺乏對孩子健康用眼的監(jiān)督引導(dǎo)，缺乏有效的視力健康防護(hù)手段，是孩子視力養(yǎng)護(hù)之后出現(xiàn)反彈的最重要原因。
通過視力養(yǎng)護(hù)治療之后恢復(fù)健康的眼睛，其本身健康穩(wěn)固程度相對就較低，需要有更好的健康用眼習(xí)慣，和有效的日常用眼防護(hù)措施。
良好用眼管理和視力防護(hù)，能保護(hù)視力穩(wěn)固在高位
穩(wěn)固視力，需要良好用眼習(xí)慣和有效視力防護(hù)手段
首先良好的用眼是習(xí)慣是保持良好視力的關(guān)鍵基礎(chǔ)，沒有良好的用眼習(xí)慣，不管原來多好的眼睛，不管原來眼睛是否健康，出現(xiàn)視力疾病將是必然的事情。
良好的用眼習(xí)慣有很多，在網(wǎng)上我們可以搜索到非常多，如果要條條做到幾乎是不可能的，專家給出幾點(diǎn)最關(guān)鍵的建議，這些建議完全可以輕松做到。
1）持續(xù)看書學(xué)習(xí)45分鐘，休息10分鐘，輕輕按摩眼睛，不但保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)效率還能提高。
2）持續(xù)看電視、玩手機(jī)、用IPAD、用電腦30分鐘，廣告時(shí)間休息5分鐘，輕輕按摩眼睛。
3）睡覺前溫水洗臉，消除污垢侵害眼睛，按摩眼睛10分鐘，消除一天積累下來的異常壓力。
4）保持早睡早起的好習(xí)慣，讓眼睛有充足的發(fā)育生長時(shí)間，同時(shí)有充足時(shí)間休息修復(fù)機(jī)能。
5）克服挑食的習(xí)慣，盡量多吃不同種類肉類、魚類、禽類、蔬菜、谷物等食物，平衡攝入。
有效視力防護(hù)是不反彈的關(guān)鍵
不管是沒有發(fā)生過視力疾病的健康眼睛，還是有過視力疾病通過治療康復(fù)的，有效視力防護(hù)措施，都是保持好視力必須的。視力防護(hù)措施也非常多，選擇視力防護(hù)措施，關(guān)鍵要有效性和持續(xù)可行性，有一些視力防護(hù)方法雖然從技術(shù)原理上是可行的，但是沒有很好的可持續(xù)執(zhí)行性。
過度用眼產(chǎn)生的視力疲勞和異常眼壓，可說是近視等視力疾病發(fā)生的最關(guān)鍵因素，視力防護(hù)實(shí)際就是及時(shí)消除這些對視力有害的因素，保持視力健康。
日常的家庭視力防護(hù)關(guān)鍵在于，及時(shí)進(jìn)行用眼疲勞和異常眼壓消除。一般來說關(guān)鍵的視力防護(hù)時(shí)間節(jié)點(diǎn)就在學(xué)習(xí)與看電視之后，尤其是經(jīng)過一天高度用眼之后，睡覺前的視力防護(hù)，清潔眼部、消除疲勞、平衡眼壓、補(bǔ)充水分，讓眼睛輕輕松松進(jìn)入睡眠，眼睛才能健康發(fā)育成長。
視力養(yǎng)護(hù)機(jī)構(gòu)健康專家總結(jié)指出視力防護(hù)的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)包括：課間休息（工作中間休息）、午休前、放學(xué)后、睡覺前，其中睡覺前的視力防護(hù)節(jié)點(diǎn)是最重要的。
視力防護(hù)工作做到位了，基本上90%的視力問題都能被有效解決，持久的視力健康輕松就可以擁有。
