如果您被診斷為青光眼，那么您比成千上萬的不知道自己患有青光眼的青光眼患者幸運些。因為您和您的眼科醫(yī)生可以共同努力，在以后的歲月里保護您的視力。

　　眼科專家表明，在長期的臨床實踐中總結青光眼6條注意事項，可供患者參考：

　?、倩颊咭唤洿_診就應接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點藥的次數(shù)和每次點藥時間應完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。

　?、谄綍r心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動過大，?？梢鹜咨⒋?，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

　　③飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。

　?、茏⒁馄鹁?，預防感冒。衣領要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

　?、萆髦胤?，禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。

　?、耷屑稍诤诎堤幫Ａ暨^長的時間。因為在黑暗的環(huán)境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高?？措娨晻r，應在室內點一盞小燈，使室內不至于太暗，且觀看時間不宜過長。適當參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。