進(jìn)了大學(xué)，19歲的小李才發(fā)現(xiàn)有那么多空閑時(shí)間可以自由支配。閑來(lái)無(wú)事，上網(wǎng)成了他打發(fā)時(shí)間的首選，打游戲、看電影、聊QQ……不在電腦前坐到半夜12點(diǎn)絕不睡覺(jué)。時(shí)間一長(zhǎng)，小李發(fā)現(xiàn)自己的眼睛有點(diǎn)不對(duì)勁兒了：又干又澀還老發(fā)癢，于是到成都專業(yè)的眼科醫(yī)院——成都愛(ài)爾眼科醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。成都愛(ài)爾眼科醫(yī)生告訴他，這是由于愛(ài)玩游戲的干眼癥forex trading system去皺治療灰指甲的特效藥排名中藥增高去皺減肥產(chǎn)品排行榜不錯(cuò)怎么去除眼袋排行榜解夢(mèng)網(wǎng)曬后茶樹(shù)精油價(jià)格祛斑車載導(dǎo)航儀品牌眼霜彩妝組合什么牌子好豐胸仿曬美黑什么牌子好。
成都愛(ài)爾眼科醫(yī)院醫(yī)生介紹，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦的朋友，普遍都患有干眼癥，主要癥狀就是眼干、眼紅和疲倦。人在正常狀態(tài)下，每分鐘無(wú)意識(shí)眨眼15~25次，當(dāng)你注視著屏幕時(shí)，無(wú)意中就會(huì)減少眨眼的次數(shù)，這樣一來(lái)，眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和淚液的分泌也就減少了；同時(shí)，當(dāng)你聚精會(huì)神盯著電腦時(shí)，眼瞼張開(kāi)、角膜暴露面積增大，淚液蒸發(fā)過(guò)快，就會(huì)造成眼睛干澀不適。在這兩個(gè)原因的長(zhǎng)期作用下，干眼癥就發(fā)作了，嚴(yán)重的話還會(huì)損傷角膜。
很多朋友覺(jué)得頻繁滴眼藥水可以緩解眼睛的不適，但實(shí)際上，如果沒(méi)選對(duì)眼藥水，干眼癥反而會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)感覺(jué)眼睛干澀、疲倦或不舒服時(shí)，最好到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的建議下使用眼藥水。平時(shí)最好是有意識(shí)地頻繁眨眼睛。眨眼睛對(duì)于緩解眼部疲勞有明顯作用，它可以使淚液重新覆蓋角膜表面，滋潤(rùn)角膜，使眼睛表面得到清洗。如果感到眼部疲勞，還可以通過(guò)往遠(yuǎn)處觀看、做眼保健操、閉目養(yǎng)神等方法加以調(diào)節(jié)。
