孩子在成長中近視的預(yù)防是不可忽視的。視力的發(fā)育好壞將影響孩子的一生。預(yù)防近視除了讓孩子多吃對眼睛有益的食物外還應(yīng)該讓孩子盡量少看電視少上網(wǎng)。最容易被忽視的是孩子在休息的時候要關(guān)閉臥室內(nèi)的燈。因為視力發(fā)育與睡覺時的光源有著密切關(guān)系。

      為什么要讓孩子睡在黑漆漆的房間里呢？因為權(quán)威期刊「自然」最新研究報告指出，讓二歲以下幼兒睡在開燈的房間中，將大大地增加日后近視的機率。

      美國賓州大學(xué)醫(yī)學(xué)院暨兒童醫(yī)院研究人員針對479位2-16歲的幼童及青少年進行研究，并向家長詢問孩子的生活習(xí)慣，包括家中和學(xué)校的燈具位置，室外光源亮度，孩子使用太陽眼鏡和閱讀輔助光源的習(xí)慣等。由于二歲前后正是眼球發(fā)展的重要關(guān)，因此研究人員便針對這個關(guān)鍵時間進行睡覺光源和視力的關(guān)連性研究。

      數(shù)據(jù)顯示，視力與二歲前的睡覺光源亮度有相當密切的關(guān)連性。對象而言，二歲前若是睡在黑暗房間，近視比例是10%；二歲前若是睡在小夜燈的房間中，近視比例是34%；二歲前若是睡在開著大燈的房間中，近視比例是55%。

       近視眼無法完全根治，只能藉由眼鏡、隱形眼鏡、手術(shù)開刀的方式來矯正視力。但是近視隱藏著潛在的失明風(fēng)險，如果沒有好好地注意，將有視網(wǎng)膜剝離、青光眼、失明的危險。

       過去的研究通常把近視原因歸咎在閱讀距離過近、及電視計算機的大量使用。但是研究人員指出，如果能把睡覺光源亮度加以考慮，就可以知道，文明程度越高，室內(nèi)及室外光源越亮，因此近視比例增加也有一定道理可循。

       本研究經(jīng)費是由美國國家衛(wèi)生研究院眼科醫(yī)學(xué)中心贊助。這項研究是一系列的近視研究之一，動物實驗的結(jié)果與本次調(diào)查數(shù)據(jù)相當吻合。根據(jù)小雞胚胎的研究，24小時全天候亮著光源，將使得小雞視力受損、焦距模糊。

      臥房的燈光亮度真的會影響孩子的視力嗎？研究人

      孩子在成長中近視的預(yù)防是不可忽視的。視力的發(fā)育好壞將影響孩子的一生。預(yù)防近視除了讓孩子多吃對眼睛有益的食物外還應(yīng)該讓孩子盡量少看電視少上網(wǎng)。最容易被忽視的是孩子在休息的時候要關(guān)閉臥室內(nèi)的燈。因為視力發(fā)育與睡覺時的光源有著密切關(guān)系。

       為什么要讓孩子睡在黑漆漆的房間里呢？因為權(quán)威期刊「自然」最新研究報告指出，讓二歲以下幼兒睡在開燈的房間中，將大大地增加日后近視的機率。